Учет времени деловой женщины, для которой важен семейный уют

К идее тайм-менеджмента (учета времени и дальнейшего его планирования) рано или поздно приходит каждый разумный человек. Все время после учета и анализа можно разделить на две части: 

1. время на работе и 
   
2. время вне работы. 
   

И если в мужском варианте учета  время вне работы по большей части уделяется саморазвитию и отдыху, то в женском варианте время вне работы у большинства женщин занято домашней работой, детьми и мужем.

При всем этом многим женщинам точно также, как и мужчинам, хочется читать, смотреть кино, заниматься своим хобби и отводить на это достаточное количество времени и не отрывая его от собственного сна.

В последнее время мне удалось наладить тайм-менеджмент на работе и дома так, что мне хватает времени на работу, дом и себя. 

Получилось это так:

1. Я работаю на работе

На работе максимальное количество времени посвещается работе. В периоды спада идут личные дела, звонки домашним, написание заметок в дневник, английский, чтение, прогулка на балкон за свежим воздухом. Очень в планировании дел помогает ежедневник.

Выходя с работы, все мысли о работе остаются там. Все рабочие записи, рабочий ежедневник, рабочая переписка, рабочие файлы - все остается на работе. Это позволяет максимально разгрузить голову, чтобы на следущий рабочий день приступить к работе со свежим взглядом.

2. Дому - дом

2.1 Время вечером рабочего дня дома можно разделить на две части:

• время вместе с ребенком;
  
• время после того, как ребенок идет спать.
  

Вместе с ребенком вечером мы:

• готовим что-то/ужинаем;
  
• смотрим кино/мультики;
  
• гуляем;
  
• читаем книги;
  
• играем/бесимся.

После того как ребенок уложен спать, мы с мужем:

• смотрим кино;
  
• я занимаюсь английским;
  
• читаю;
  
• я принимаю душ/ванную;
  
• разговариваем.
  

Важно! Я не готовлю много в рабочие дни, не делаю генеральную уборку и не совершаю покупок. Все эти дела совершаются в выходные, чтобы в рабочие дни из остающихся 3-5 часов вечером уделять время ребенку и мужу.

2.2 Время выходного дня планируется заранее

Варианты совместных занятий в выходные:

• семейная прогулка;
  
• поход в гости/прием гостей;
  
• покупки/уборка/стирка.
  

Мой сценарий выходных таков:

Один из выходных (обычно это суббота) полностью посвещается дому: совместно (то есть что кому по силам) всей семьей мы делаем уборку (я пылесошу, муж с сыном моют пол, я в это время что-то готовлю, стиральная машина - стирает), затем мы едем за продуктами (заодно гуляем до и после магазина), обедаем, ребенок ложиться спать.

Обычно, при грамотной организации, к этому времени на плите уже готова еда на вечер, следующий день и понедельник, квартира чистая, белье сохнет, продукты есть и впереди 1,5 выходных дня, когда можно пригласить гостей, поехать в гости, заняться с собой, отправить ребенка к бабушке, съездить всей семьей на природу - вариантов много, и все это можно успеть за это время. Если что-то не успели до обеда, то лучше сделать все в один день, зато следующий полностью посвятить семье/себе/и т.д., и не растягивать домашние дела на 2 дня!

3. Не делать из еды культа

Готовить лучше то, в приготовлении чего требуется минимум времени и тот набор блюд, который можно готовить параллельно (например, пюре и суп, и туда и туда нужна картошка: 1 раз почистить, 2 блюда приготовить).

По возможности нужно делать заморозки: например, один раз потереть много моркови, часть - заморозить, потом использовать уже готовую потертую.

Много времени экономит заранее разделанное мясо/рыба (купили, разрезали на порции, затем когда нужно - выбрать подходящий кусок, разморозить и сразу начать готовить), полуфабрикаты (пока не затрагиваем экономическую сторону вопроса), микроволновая печь для разморозки и подогрева продуктов.

Чтобы не "зависнуть" над вопросом "что готовить?" полезно написать список всех возможных гарниров и основных блюд, записать так, чтобы можно было комбинировать соседние блюда (в случае, если одно блюдо почти кончилось, а новое уже готово), повесить его на видном месте, и готовить по списку.

Готовить лучше на 2-3 дня и не больше: еда не наскучит, и не получится так, что каждый вечер приходится стоять у плиты. У меня получатся готовить в субботу/воскресенье, вторник/среду и четверг/пятницу (то есть 3 дня в неделю, из них 2 - в будние дни, максимально быстро). 

Как видите, правила просты, и результат - налицо.

В дополнение рекомендую прочесть статью, с опытом рабочей семейной деловой женщины. http://angelin79.livejournal.com/, спасибо за ссылку.